A prática de rezar profundamente promove uma redução de atividade no lobo parietal – Imagem: Freepik
ARTIGO
Os artigos e informes publicitários não representam necessariamente a posição de NEO MONDO e são de total responsabilidade de seus autores. Proibido reproduzir o conteúdo sem prévia autorização
Por- Conrado Santos*, articulista de Neo Mondo
Você ora antes de iniciar seu dia de trabalho? Qual é a importância de rezar em sua vida? E no seu local de trabalho, você costuma orar, fazer uma prece? São perguntas que valem a pena nos fazermos. Temos uma ideia equivocada de que o ato de rezar, que podemos inclusive tornar mais abrangente como se conectar com uma força superior, se harmonizar com o Universo, se integrar às forças criativas da Natureza ou até mesmo simplesmente um ato de agradecimento, gratidão.
Leia também: Fazer o bem é o caminho para ser feliz
Leia também: Enchentes no Rio Grande do Sul: nossa chance de resgatar o Bem em nossas vidas
Este hábito tem uma importância muito maior do que podemos imaginar e pode ser responsável por resultados inimagináveis em nossas vidas. A ideia de que a orar deva ser algo restrito aos cultos religiosos, e em muitas religiões restrita aos templos frequentados uma vez por semana. E nos outros dias da semana, não devemos nos conectar com o Divino?
Vale ressaltar aqui uma reflexão importante: O Mestre Jesus nos ensinou que não precisamos de locais ou momentos específicos para orarmos. Ele orava em vários momentos e não em templos. O benfeitor Emmanuel, responsável pela obra psicográfica do médium Chico Xavier, em uma de suas obras nos ensina e adverte: “O Cristo não estabelece linhas divisórias entre o templo e a oficina. Toda a Terra é seu altar de oração e seu campo de trabalho ao mesmo tempo. Por louvá-lo nas igrejas e menoscabá-lo nas ruas é que temos naufragado mil vezes, por nossa própria culpa. Todos os lugares, portanto, podem ser consagrados ao serviço divino.”
O alerta de Emmanuel é contundente para nos alertar que é preciso que nos conectemos com o Alto em todos os momentos de nossas vidas, inclusive em nossos ambientes de trabalho.
Além da recomendação do benfeitor, é importante que a gente também reforce que existem inúmeros estudos com bases científicas que comprovam esses efeitos do ato de orar em nossas vidas. Aliás, não só orar, mas também práticas como Mindfulness, por exemplo.
Em um artigo recente publicado na BBC News Brasil, resultado de uma adaptação do programa Crowdscience da BBC apresentado por Caroline Steel e produzido por Jo Glanville, pudemos ver alguns relatos, por exemplo, do neurocientista Andrew Newberg, diretor de pesquisa do Instituto Marcus de Medicina Integrativa da Universidade Thomas Jefferson, nos Estados Unidos, que se dedica a estudar os efeitos da oração e de outras práticas religiosas no bem-estar mental de seus pacientes.
Um dos pontos que mais nos chamou atenção foi que, segundo o Dr. Newberg, a prática de oração profunda promove uma redução de atividade em nosso lobo parietal, na parte mais traseira do cérebro. E o neurocientista diz que uma redução na atividade do lobo parietal poderia explicar os sentimentos de transcendência reportados por quem reza profundamente: “À medida que a atividade nessa área diminui, perdemos o senso do eu individual e temos esse senso de unidade, de conexão”.
Aqui é que vem um ganho essencial para nossa vida profissional, o que significaria para cada um de nós um manejo mais adequado de nossas reações diante de situações desafiadoras, promovermos esse senso de integração e unidade, uma conexão maior com tudo e com todos.
Certamente, se colocarmos em prática a prece e a meditação de forma frequente em nossos locais de trabalho, podemos avançar com relações mais saudáveis, produtivas e até prósperas em nossos locais de trabalho.
Comece hoje, coloque esta prática em sua rotina diária, ore em seu local de trabalho, ou mesmo antes de começar a trabalhar em sua casa. Esta busca simples pode nos apresentar resultados incríveis.
Assista o episódio da Crowdscience da BBC acessando AQUI.
Conrado Santos é um entusiasta na busca pela Espiritualidade na vida e nos negócios. Empresário, profissional de marketing e voluntário no Grupo Espírita Cairbar Schutel, Folha Espírita e AME-SP.
